EFT ou Emotional Freedom Techniques a été nommée ainsi par son créateur Gary Craig en 1993.
Gary Craig est un psychologue américain qui cherchait comment obtenir un soulagement émotionnel complémentaire à la verbalisation, un soulagement plus profond et adaptable aux petits stress du quotidien comme aux traumatismes.
Enchanté par les résultats qu’il obtenait il a depuis transmis sa méthode à travers le monde.
L’EFT s’utilise avec des personnes de tous âges, elle est également adaptable aux enfants.
Une séance d’EFT dure 1 heure.
De L'EFT
Un rv dure 50 mns et l’échange verbal a leu en face à face. il est important de se sentir à l’aise avec la façon d’être de son thérapeute pour une expérience positive et spontanée lors des rencontres.
Depuis avril 2022, il est possible d’obtenir le remboursement de plusieurs séances auprès d’un psychologue. Pour cela, il vous faut obtenir un courrier d’adressage auprès de votre médecin traitant puis prendre rv auprès d’un psychologue répertorié sur le site monparcourspsy.sante.gouv.fr Si vous avez besoin d’un suivi de longue durée, seuls les rv auprès d’un psychiatre bénéficient de remboursements. Certaines mutuelles remboursent aussi quelques rv sur présentation de factures.
Le règlement est à réaliser à chaque rv en espèces ou en chèques. Tout rv annulé à moins de 48H est dû.
Des rv à domicile dans un rayon de 20 kms sont réalisables les mardi ou jeudi.
Je réalise aussi des rv en visio lorsque cela est necessaire : personnes résidants dans un autre pays, en impossibilité médicale de se déplacer….
Un premier rv n’engage à rien, en effet ce premier rv va vous permettre de faire le point sur vos besoins et vos attentes. vous découvrirez si sa façon de fonctionner du psychologue est adaptée pour vous et vous correspond. A l issue de ce rv, vous êtes libre de stopper là ou de prendre le temps de réflexion que vous jugez necessaire pour décider de revenir ou pas.
